Il mix di frutta e ortaggi è perfetto per digerire, sgonfiare la pancia, eliminare le tossine e regolarizzare l’organismo: ideale da consumare come spuntino o durante i pasti.
Te ne proponiamo qualcuno: scegli il tuo preferito!
Depurati con gusto: i centrifugati
1 Centrifugato disintossicante: ingredienti
1 cetriolo
2 mele verdi
Foglioline di menta
Prezzemolo
Le mele verdi aiutano a depurare lo stomaco, il cetriolo ad eliminare i liquidi e le tossine dai reni.
2 Centrifugato dimagrante: ingredienti
2 mele rosse
Cannella
Le mele rosse sono perfette per eliminare il grasso in eccesso, la cannella facilita l’assorbimento degli zuccheri nel sangue.
3 Centrifugato depurativo: ingredienti
3 mele verdi
1 gambo di sedano
1 kiwi
Mezzo finocchio
1 fettina di zenzero fresco
Integra i centrifugati nel tuo regime alimentare: sono un vero toccasana!