I trucchi per una buona colazione
“Spartani! Preparate la colazione e mangiate tanto, perché stasera ceneremo nell’Ade!” (Leonida, dal film 300)
8 consigli per un sereno rientro a scuola!
Tra qualche giorno si torna tra i banchi di scuola: siete pronti?
Un interesse speciale
“Un libro è un giardino che puoi custodire in tasca” (Proverbio arabo)
Irresistibili polpette
Le melanzane sono una tipica verdura dell’estate, dal sapore caratteristico, con la capacità di assorbire molto bene i grassi alimentari, per cui sono adatte alla preparazione di piatti molto ricchi e saporiti.
SOS capelli
D’estate, sole, vento, cloro e salsedine sono i principali responsabili dei danni dei nostri capelli; iniziate con l’applicare uno spray resistente all’acqua da spruzzare su tutta la chioma prima e durante l’esposizione al sole (scegliete un olio se avete i capelli più doppi, un latte solare o soluzioni bifasiche se li avete più sottili). Inoltre, una volta a settimana, applicate una maschera ricostituente su tutte le lunghezze.
Incantevoli borse
“Stanca di portare le mie borse a mano e di perderle, ci aggiunsi una striscia e le misi a tracolla” (Coco Chanel)
Pelle a prova d’estate
La prima cosa da fare d’estate è idratarsi bevendo molta acqua, soprattutto a temperatura ambiente, mangiare frutta e verdura (peperoni, insalata, ravanelli, pomodori, cetrioli, meloni, angurie, pesche e susine), usare prodotti con acido ialuronico che ha la proprietà di legare le molecole di acqua e stimolare la produzione di collagene; scegliere prodotti idratanti con texture leggere in modo da non appesantire la pelle.
Trucco d’estate
Naturale e leggero: questo è il trucco perfetto per l’estate che non si rovina con il caldo, il sudore e l’umidità!
Una delizia dell’estate
Profumato, succoso, dolce e gustosissimo: insieme all’anguria, il melone è il simbolo dell’estate. Ha il 90% di acqua, è un frutto ricco di vitamine, antiossidanti e sali minerali, povero di calorie, ha un potere saziante, ottimo in estate perché dona freschezza e sollievo dal caldo estivo.
Nemici da estirpare
La battaglia contro i peli superflui in estate diventa ancora più agguerrita perché la pelle è sempre in mostra e si accende il desiderio di sfoggiare un corpo abbronzato, liscio e vellutato.
Accessori favolosi
E’ indubbiamente uno degli accessori che più si fa notare: pumps, sneakers, mocassini, sandali, ciabattine, stivaletti, alte, basse … qualunque sia il vostro modello preferito, le scarpe potranno contribuire a rendere prezioso ed originale ogni vostro outfit.
Sublime frutta di stagione
Con l’arrivo della bella stagione, la frutta è indubbiamente un dolce rapimento per gli occhi e per il palato!
Spiaggia, arriviamo!
In spiaggia quest’estate la parola d’ordine è essere femminile: spazio a costumi seducenti dai colori caldi e a fantasie colorate, spesso con richiami vintage; alcuni modelli s’ispirano alla lingerie, con pizzi e trasparenze.
Griglia che passione!
Con l’arrivo della bella stagione, la cottura alla griglia è sicuramente l’ideale: ti permette di cuocere diversi alimenti contemporaneamente, magari in compagnia di amici all’aperto o sulla terrazza di casa.
